Non les thèmes d’écriture thérapeutique ne visent pas la qualité littéraire, pas plus qu’ils n’encouragent une rédaction de type scolaire ou universitaire. Ces modèles d’écriture constituent un frein majeur à l’expression de la personnalité et ils étouffent la créativité. Pour être vraiment présent à soi-même, il est souhaitable de se libérer de ces entraves intellectuelles et de ne pas chercher à « faire joli ». Ce n’est pas parce que vos phrases vous semblent imparfaites, boiteuses ou inachevées qu’elles n’effectuent pas, à votre insu, leur puissant travail de réparation. L’harmonie reste toujours présente derrière les maladresses formelles. En revanche, le travail en écrithérapie nécessite de savoir tenir un crayon, d’avoir compris le principe alphabétique et de maîtriser une syntaxe minimale.